Manfaat dan Aturan Olahraga Diabetes yang Benar

Olahraga diabetes sebaiknya tidak disamakan dengan olahraga orang pada umumnya. Meskipun olahraga wajib dilakukan oleh penderita diabetes, namun ada aturan yang harus ditaati oleh penderita diabetes. Jika sampai tidak mentaati aturan dalam melakukan olahraga, penderita diabetes melitus justru akan mengalami kerugian. Oleh sebab itu, anda yang menderita diabetes melitus sebaiknya mempelajari seperti apa aturan melakukan […]

Gejala yang Perlu Diwaspadai Kemunculannya Saat Melakukan Olahraga Diabetes Melitus

Olahraga diabetes melitus memang sangat baik terutama untuk mengurangi kadar glukosa di dalam darah dan juga penumpukan lemak yang ada di dalam tubuh. Namun demikian, penderita diabetes melitus juga sebaiknya tetap waspada selama berolahraga. Karena faktanya, meskipun anda melakukan olahraga yang sesuai untuk penderita diabetes melitus, anda masih bisa mengalami masalah penurunan glukosa di dalam […]